Τα λάθη που κάνουμε στις σχέσεις μας.
“Ανάμεσα σ’ ένα ερέθισμα και μία αντίδραση, υπάρχει ένα κενό. Σε αυτό το κενό, βρίσκεται η δύναμή μας. Σε αυτό… Continue Reading Τα λάθη που κάνουμε στις σχέσεις μας.
Να συστηθώ!
Είμαι Κλινική Ψυχολόγος (MSc) και ψυχοθεραπεύτρια, εκπαιδευμένη στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στο πρόγραμμα Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας του ΓΝΑ «Ευαγγελισμός».… Continue Reading Να συστηθώ!
Μένουμε σπίτι – Πώς;
Είναι δύσκολη περίοδος για όλους αδιαμφισβήτητα.Το “μένουμε σπίτι” σε μια κοινωνία που αναγκαζόταν να τρέχει όλη μέρα είναι ξαφνικό και… Continue Reading Μένουμε σπίτι – Πώς;
Executive Coaching
Η διαδικασία ανάπτυξης δεξιοτήτων και απόκτησης γνώσεων με στόχο την ικανοποίηση επιχειρησιακών αναγκών που περιλαμβάνει την ενδυνάμωση του ατόμου. Στόχος:… Continue Reading Executive Coaching
Coaching: Σε τί μπορεί να με βοηθήσει;
To Coaching μπορεί να προσαρμοστεί και να συμβάλλει καθοριστικά στη θετική ανάπτυξη του ατόμου, των στελεχών μιας επιχείρησης ή ενός… Continue Reading Coaching: Σε τί μπορεί να με βοηθήσει;
Η ευτυχία είναι επιλογή σου.
Ξέρεις, υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που είναι φτιαγμένοι για τα δύσκολα. Η ζωή τους έμαθε στα δύσκολα από τόσο μικρή ηλικία… Continue Reading Η ευτυχία είναι επιλογή σου.
Εσύ θα επιλέξεις πάλι, όλα αυτά που δε λαχταράει η ψυχή σου σήμερα;
Πολλές φορές μένουμε στην ίδια κατάσταση και ας μη μας αρέσει. Επιλέγουμε να μένουμε στην ίδια κατάσταση, ενώ δε μας… Continue Reading Εσύ θα επιλέξεις πάλι, όλα αυτά που δε λαχταράει η ψυχή σου σήμερα;
Αν θες να γνωρίσεις το είδωλο σου, κοίταξε στον καθρέφτη. Αν θες να γνωρίσεις τη ψυχή σου, κοίταξε τις σχέσεις σου.
Παρατηρώντας τους ανθρώπους τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο, βλέπω την αδυναμία διαχείρισης των σχέσεων σε κάθε επίπεδο. Ειδικά οι… Continue Reading Αν θες να γνωρίσεις το είδωλο σου, κοίταξε στον καθρέφτη. Αν θες να γνωρίσεις τη ψυχή σου, κοίταξε τις σχέσεις σου.
Αλλάζοντας πεποιθήσεις, αλλάζεις τη ζωή σου!
Μία από τις βασικότερες αρχές της ψυχολογίας είναι ότι οι πεποιθήσεις μας καθορίζουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε και λειτουργούμε στην… Continue Reading Αλλάζοντας πεποιθήσεις, αλλάζεις τη ζωή σου!
“Η Αλήθεια και το Ψέμα”
“Η Αλήθεια και το Ψέμα”. Ένας θρύλος του 19ου αιώνα Ένας θρύλος του 19ου αιώνα λέει ότι η αλήθεια και… Continue Reading “Η Αλήθεια και το Ψέμα”