Ψυχική Απόσταση
Μεταξύ των ανθρώπων υπάρχει μια απόσταση.Βέβαια, δεν αναφέρομαι στην πραγματική, χειροπιαστή, χιλιομετρική απόσταση, αλλά στην ουσιαστικότερη, τη ψυχική απόσταση.Άλλους λοιπόν… Continue Reading Ψυχική Απόσταση
Ψυχολογία
Το κλειδί αντιμετώπισης του κοινωνικού άγχους
Οι άνθρωποι μαθαίνουν ότι το να ανέχονται λίγη δυσφορία, είναι ένα τίμημα που αξίζει να πληρώσουν για να ζήσουν τη… Continue Reading Το κλειδί αντιμετώπισης του κοινωνικού άγχους
Το παιχνίδι του «καλού φλερτ»
Το φλερτ είναι μια απαραίτητη κοινωνική διαδικασία που χαρίζει και απελευθερώνει αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση. Το παιχνίδι του φλερτ υπάρχει, όσο… Continue Reading Το παιχνίδι του «καλού φλερτ»
Θύτης ή θύμα;
Και τελικά… τί πολεμάμε αυτές τις μέρες; Τί μας έσκασε ξαφνικά στα μούτρα; Ξαφνικά; Και όμως καθόλου ξαφνικά… Αυτές οι… Continue Reading Θύτης ή θύμα;
Το ‘ξερα εγώ!
Απόσπασμα από το βιβλίο: «Φτιάξε τη δυστυχία σου μόνος σου», Paul Watzlawick, 1985. Στην εφημερίδα το ωροσκόπιό σας προειδοποιεί (εσάς… Continue Reading Το ‘ξερα εγώ!
Γιατί κάποιοι θυμώνουν με τον ψυχοθεραπευτή τους;
Πόσο η ευθύνη μιας τέτοιας εξέλιξης βαρύνει τον θεραπευόμενο ή την πάθησή του, και πόσο τον ίδιο τον θεραπευτή. Κατά… Continue Reading Γιατί κάποιοι θυμώνουν με τον ψυχοθεραπευτή τους;
Ποιος ορίζει τη ζωή σας;
Αισθάνεστε ότι έχετε τον έλεγχο του περιβάλλοντός σας και των αποτελεσμάτων που παίρνετε ή αισθάνεστε αβοήθητοι και απογοητευμένοι σαν να… Continue Reading Ποιος ορίζει τη ζωή σας;
Ενσυναίσθηση
Τί είναι η ενσυναίσθηση και γιατί είναι πολύ διαφορετική από τη συμπόνοια; Η ενσυναίσθηση είναι κρίσιμος παράγοντας για την ικανότητά… Continue Reading Ενσυναίσθηση
Ανάγκες & Κίνητρα
Τί μας κινητοποιεί; Το πιο διαδεδομένο ίσως μοντέλο παρακίνησης είναι αυτό που αναπτύχθηκε από τον Abraham Harold Maslow και έχει… Continue Reading Ανάγκες & Κίνητρα
Η τέχνη της αγάπης
“Η αγάπη“, γράφει ο Έριχ Φρομ, “είναι η μόνη ικανοποιητική απάντηση στο πρόβλημα της ανθρώπινης ύπαρξης”. Ωστόσο, οι πιο πολλοί… Continue Reading Η τέχνη της αγάπης