Ο έρωτας συχνά αποτελεί μια από τις πιο βαθιές και ισχυρές συναισθηματικές εμπειρίες στη ζωή μας. Πέρα από τη ρομαντική… Continue Reading Ο έρωτας ως αναπλήρωση συναισθηματικών κενών και η σύνδεση με τα παιδικά βιώματα
Η σχέση που έχουμε με τα κατοικίδιά μας μπορεί να είναι πηγή ευχαρίστησης και άνεσης, αλλά για τους ανθρώπους με… Continue Reading Οι Αγχώδεις Ανθρώποι και οι Σχέσεις τους με τα Κατοικίδια
Η Ψυχολογία της Δεύτερης Γενιάς Μεταναστών που Μεγαλώνει στην Ελλάδα και η Στάση της Ελληνικής Κοινωνίας Η δεύτερη γενιά μεταναστών… Continue Reading Η Ψυχολογία της Δεύτερης Γενιάς Μεταναστών που Μεγαλώνει στην Ελλάδα
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να πουν «όχι», να θέσουν υγιή όρια και να εκφράσουν τις πραγματικές τους ανάγκες και επιθυμίες. Αυτή… Continue Reading Η Δυσκολία να Πεις «Όχι»: Όρια, Αυτονομία και ο Ρόλος της Γονεϊκής Επίδρασης
Το να ξέρεις αν η ψυχοθεραπεία έχει αποτέλεσμα μπορεί να είναι μια προσωπική και σταδιακή διαδικασία. Τα σημάδια βελτίωσης δεν… Continue Reading Ξέρω σίγουρα ότι θα δω αποτέλεσμα από τη ψυχοθεραπεία; Πώς θα το καταλάβω;
Ένα ερώτημα που συχνά απασχολεί πολλούς ανθρώπους στις προσωπικές τους σχέσεις είναι το εξής: «Αν δεν κάνεις τους άλλους να… Continue Reading Η Σχέση Ανάγκης και Αγάπης: Εξάρτηση ή Αυθεντική Σύνδεση;
Ο εγκέφαλος μας λειτουργεί μέσα από ένα σύνθετο δίκτυο χημικών ουσιών που ρυθμίζουν τη διάθεση, την ευχαρίστηση, και το στρες.… Continue Reading Ντοπαμίνη, Κορτιζόλη, Αδρεναλίνη και ο Ρόλος τους στον Εθισμό και τις Συναισθηματικές Συγκρούσεις
Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο μπορεί να είναι ωφέλιμη σε διάφορες φάσεις της ζωής σου, αλλά ορισμένες ενδείξεις μπορεί να… Continue Reading Πότε πρέπει να πάω στο ψυχολόγο?
Συχνά συναντάμε άτομα που βιώνουν έντονες συναισθηματικές εκρήξεις, οι οποίες φαίνονται δυσανάλογες με τις καταστάσεις που αντιμετωπίζουν. Πολλοί από αυτούς… Continue Reading Καταπίεση Συναισθημάτων και Αναγκών: Όταν οι “Εκρήξεις” Κρύβουν Βαθύτερα Ψυχολογικά Ζητήματα
Η σχέση μας με το κατοικίδιο μπορεί να μην εξελιχθεί καλά για διάφορους λόγους, όπως προβλήματα συμπεριφοράς, ανικανοποίητες προσδοκίες ή… Continue Reading Η σχέση μας με το κατοικίδιο. Τί γίνεται όταν δεν εξελίσσεται καλά;
