ψυχοθεραπεία

Γραφείο με έναν ιαματικό βότσαλο, ένα λουλούδι και μια ηρεμιστική θέα με ήλιο που αντανακλάται στο νερό, με τη λέξη "Mindfulness" (Ενσυνείδηση) στην εικόνα.
Blog, Uncategorized, Αυτογνωσία, Συμβουλευτική, ψυχοθεραπεία, Ψυχολογία

Ενσυνειδητότητα (Mindfulness)

Η ενσυνειδητότητα είναι η πρακτική της συνειδητής προσοχής στην παρούσα στιγμή με ανοιχτή, μη κριτική στάση και χρησιμοποιείται σε διάφορες… Continue Reading Ενσυνειδητότητα (Mindfulness)

Blog, Uncategorized, ψυχοθεραπεία, Ψυχολογία

Τι χρειάζεται για να αποδώσει η ψυχοθεραπεία;

1. Προθυμία να νιώθεις άβολαΗ ανάπτυξη έρχεται όταν βγαίνουμε έξω από τη ζώνη άνεσης μας. Ένας θεραπευτής μπορεί να σας… Continue Reading Τι χρειάζεται για να αποδώσει η ψυχοθεραπεία;

Καλάθι αγορών
Κύλιση στην κορυφή