Ζωντανό Σεμινάριο 28/02/26: Ψυχολογικές Πτυχές της Ανάπτυξης: Από την Εφηβεία στην Ενηλικίωση

Κατανόηση της Συναισθηματικής και Γνωστικής Ανάπτυξης

Αυτό το ζωντανό σεμινάριο εξετάζει τις ψυχολογικές αλλαγές από την εφηβεία έως την ενηλικίωση, εστιάζοντας στη συναισθηματική, γνωστική και κοινωνική ανάπτυξη. Η κατανόηση αυτών των αλλαγών είναι κρίσιμη για την υποστήριξη των νέων ατόμων και την ανάπτυξη δεξιοτήτων που βοηθούν στην επιτυχή μετάβαση στην ενήλικη ζωή.

Κύρια σημεία του σεμιναρίου:

• Εισαγωγή στην εφηβεία: φυσικές και ορμονικές αλλαγές

• Γνωστική ανάπτυξη: ανάπτυξη ανώτερων γνωστικών δεξιοτήτων, αφαιρετική σκέψη, επίδραση στη συμπεριφορά

• Συναισθηματικές αλλαγές και μεταβολές διάθεσης, παράγοντες που επηρεάζουν την ευαισθησία

• Διαμόρφωση ταυτότητας και αυτοεκτίμησης

• Κοινωνικές σχέσεις, επίδραση συνομηλίκων και ψυχική υγεία (άγχος, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές, παράγοντες κινδύνου και πρόληψη)

• Συνεχιζόμενη ανάπτυξη του εγκεφάλου, ανώτερη εκπαίδευση, επαγγελματική κατάρτιση

• Μετάβαση στην ενηλικίωση: ανεξαρτησία, οικονομική διαχείριση, ισορροπία εργασίας–ζωής

• Πρακτικές δεξιότητες ζωής: διαχείριση χρόνου, οικιακή συντήρηση, υγεία και ευεξία

• Προσωπική ανάπτυξη: στόχοι, δια βίου μάθηση, ανθεκτικότητα, προσαρμοστικότητα, δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων

• Συναισθηματική και ψυχολογική ευημερία: αυτοφροντίδα, συνειδητότητα, διαλογισμός, αναζήτηση υποστήριξης όπου χρειάζεται

Το σεμινάριο πραγματοποιείται ζωντανά με ενεργή συμμετοχή και δυνατότητα ερωτήσεων, ώστε να έχετε πρακτικά εργαλεία και προσωπική εμπλοκή στη διαδικασία. Υπάρχει περιορισμένος αριθμός συμμετοχών.

Πληροφορίες Διοργάνωσης:

• Ημερομηνία: Σάββατο 28/02/2026

• Τρόπος διεξαγωγής: Online μέσω Teams